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IL TUO ALLENAMENTO
Attrezzature specifiche per ogni singolo gruppo muscolare per soddisfare ogni tua esigenza.
La nostra nutrizionista specializzata nello sport in aumento, definizione e dimagrimento della massa muscolare.
Istruttori altamente qualificati per guidarti alla scoperta delle varie discipline.
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PROBABILMENTE STARAI CERCANDO DI CAPIRE PER QUALE MOTIVO DEVI VENIRE AD ALLENARTI DA NOI, O MAGARI CERCHI DI CAPIRE QUALE SIA LA DISCIPLINA PIÙ ADATTA A TE.
Leggi le storie dei clienti e dei risultati che hanno ottenuto con i nostri programmi.
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Benvenuto nel nostro Mondo
e ci piacerebbe che innanzitutto tu sapessi che l’allenamento in palestra era anche il nostro hobby , ed è stata proprio la passione per il mondo del fitness a spingerci a
creare una struttura ed un ambiente familiare in cui tu e chiunque desideri iniziare
a prendersi cura del proprio corpo, possa trascorrere ore di intenso lavoro
muscolare in armonia e divertimento.
Abbiamo dedicato tutta la vita al mondo del fitness e del bodybuilding con oltre 25
anni di esperienza nel settore e decine di trofei vinti nella nostra carriera agonistica
eccellendo in gare a livello nazionale e internazionali.
Tutto ciò unito allo studio del corpo umano, ci ha permesso di conoscere alla
perfezione ogni tipo di allenamento: dalla preparazione atletica alla riabilitazione, ai
programmi di dimagrimento e tonificazione.
Abbiamo incontrato lungo il nostro cammino migliaia di persone, ognuna con
esigenze,esperienze e storie diverse e il nostro impegno unito alla loro volontà li ha
resi più consapevoli dell’importanza del prendersi cura del proprio corpo e di
conseguenza a sentirsi più desiderati e sicuri di se.
La nostra palestra fonde la cultura del bodybuilding degli anni del ferro con una
nuova visione fatta di approcci provenienti dalle discipline funzionali come il
calisthenics e il crossfit grazie ai nostri istruttori appartenenti alla nuova
generazione.
Oggi in giro si incontrano tante persone insoddisfatte dei loro risultati, che seguono
allenamenti e diete di tutti tipi affidandosi all’amico che dice di saperne o cercati su
internet.
E’ anche il tuo caso?
Non ti preoccupare non sei assolutamente l’unica persona.
Infatti purtroppo le soluzioni più pubblicizzate, più conosciute e più semplici e veloci
sono anche le meno efficaci e addirittura in alcuni casi le più pericolose per la salute.
Ora diventiamo i tuoi Trainer per iniziare un nuovo progetto insieme fatto di piccoli
step che ti porteranno a migliorare il tuo stile di vita e di conseguenza a realizzare i
tuoi obiettivi.
Noi non facciamo i soliti allenamenti ma troviamo soluzione ai tuoi problemi o alle
tue esigenze.
Quante volte hai visto sui social o sulle riviste corpi di ragazzi e ragazze con un fisico
perfetto?
Questi sono l’esempio di come i mass media sfruttano l’esigenza delle persone di
dimagrire o di migliorare la propria muscolatura indicando ricette miracolose, senza
mostrare però quanto lavoro, sudore e sacrificio ci siano dietro a quei corpi scultorei.
Non esistono rimedi o scorciatoie che dall’oggi al domani cambiano il tuo aspetto.
Il corpo umano è una macchina perfetta, con i suoi meccanismi e funzioni uguali per
tutti, che richiedono tempo per trasformare una materia in un’altra.
Ogni persona si trasforma in un piccolo o grande atleta quando è seguito da veri
professionisti ed è solo così che si ottengono risultati sicuri al 100%.
L’unico risultato che otterrai facendo esercizi errati o ingerendo chissà quale
beverone miracoloso è perdere peso sulla bilancia ma non grasso, diventando meno
tonico e senza definizione.
Non abbiamo la bacchetta magica ma in palestra noi studiamo e applichiamo la
Fisiologia, la scienza che ci dice come funziona il nostro corpo, che unita a protocolli
di allenamento scientificamente stilati portano verso il raggiungimento del tuo
obiettivo.
E oltre all’allenamento, per assicurarti risultati straordinari, potrai anche seguire
consigli alimentari della nostra nutrizionista e seguire un piano alimentare creato su
misura per te ottenendo un risultato certo, abbinando all’allenamento una
alimentazione corretta e salutare.
Noi mettiamo il cuore e tutta la nostra esperienza nell’aiutare ogni nostro singolo
associato, ma devi tenere sempre presente che sarà un lavoro duro, ma come siamo
soliti dire noi: ”
Il sacrificio di oggi è la "Vittoria di domani”.
Da noi troverai un ambiente amichevole e familiare, dove il rispetto reciproco è un
cardine fondamentale, dove tutti gli associati possano ritrovarsi per dedicarsi a se
stessi e ottenere i loro risultati ma anche per socializzare e passare qualche ora in
piacevole compagnia, un ambiente in cui tu possa trovare il piacere di venire anche
per smaltire lo stress della giornata.
Quindi:
-se sei un principiante e vuoi iniziare ad allenarti con degli istruttori professionisti
del settore;
-se ti vedi magro e vuoi aumentare la tua massa muscolare;
-se ti vedi con qualche Kg di troppo e vuoi ritrovare la tua forma fisica;
-se hai avuto un trauma o hai una problematica muscolare e cerchi un programma di
riabilitazione;
-sei già esperto e cerchi una sala attrezzi super attrezzata e all’avanguardia;
-se ti piace frequentare lezioni e corsi di gruppo...
Allora hai trovato la palestra giusta per te.
GF Fitness e Benessere Asd
Via XXV Aprile – Mondolfo
Telefono 0721 961116
Email gffitnesspalestra@gmail.com